الصحة

إنفو جراف.. معلومة طبية رمضانية.. توابل يجب وضعها فى الطعام لتقوية المناعة

حسب ما ذكره موقع blog فإن هناك 5 أنواع من التوابل التى ينصح بوضعها فى أكلات رمضان لتقوية المناعة والوقاية من الإصابة بفيروس كورونا، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية وهى:

 

1ـ الكركم

2ـ الزنجبيل

3ـ الفلفل

4ـ الكارى

5ـ القرفة

ـ تحتوى هذه التوابل على كمية عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة.

– تساعد على تقوية مناعة الجسم وتنشيط الدورة الدموية والحفاظ علي صحة القلب.

 
 إنفو توابل تقوى المناعة

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *