الصحة
-
تعرف على أضرار الدايت القاسي وفقدان الوزن السريعفقدان الوزن
يرغب معظمنا في إنقاص الوزن في أسرع وقت ممكن من خلال تجربة أنظمة غذائية مختلفة غير عادية، وفي…
أكمل القراءة » -
4 نصائح لمساعدة الأطفال فى الحفاظ على وزن صحى.. ممارسة الرياضة أهمها
قد يعانى بعض الأطفال من السمنة نتيجة لعدة أسباب منها تناول الوجبات السريعة الغنية بنسبة عالية من الدهون،…
أكمل القراءة » -
علامات النوبة القلبية “الصامتة”.. أبرزها ضيق التنفس وآلام الرقبة
تحدث النوبة القلبية نتيجة انسداد في الشرايين المؤدية إلى القلب، مما يمنع وصول الدم والأكسجين إلى القلب، ويحدث الانسداد غالبا بسبب تراكم…
أكمل القراءة » -
علاجات منزلية لعلاج الآلام المصاحبه لالتهاب الأذن
التهاب الأذن ينتج عن عدوى بكتيرية أو فيروسية فى الأذن الوسطى، ويمكن أن تكون التهابات الأذن مؤلمة بسبب الالتهاب وتراكم…
أكمل القراءة » -
ما هو الرحم المائل؟ تعرفى على الأعراض والأسباب وطرق العلاجأسباب الإصابة بالرحم المائل
الرحم المرتد أو المائل، مشكلة صحية تعانى منها بعض السيدات دون علم بها أو دراية بسبب نقص المعرفة عن…
أكمل القراءة » -
“دايت الكسلانين”.. 7 نصائح لخسارة الوزن الزائد بدون رياضة
دايت ورياضة.. كلمتان يرتبطان ببعضهما دوماً عند التفكير فى إنقاص الوزن، ولكن هل يمكن إذا كنت تشعر بالكسل أن تتبع نظاما…
أكمل القراءة » -
فوائد اللحم الضانى على صحتك.. تعزز مناعتك وتحافظ على صحة قلبك
لحم الضأن من اللحوم التي يقبل عليها الكثيرين خلال عطلة عيد الأضحى، خاصة أن غالبية لحوم الأضحية تكون من اللحم الضأنى، التي…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على فساد اللحمة خاصة المفرومة.. منها اللون والرائحة
مع قدوم عيد الأضحى المبارك وكثرة وجود اللحوم وشرائها، قد تكون فى حيرة من أمرك لمعرفة هل اللحوم فاسدة أم…
أكمل القراءة » -
نصائح لمرضى السكر في عيد الأضحى لتناول اللحوم بأمان
تعد اللحوم الخالية من الدهون وبدائل اللحوم أفضل الخيارات للأشخاص المصابين بداء السكري، والذين يجب عليهم تجنب الدهون المشبعة والمتحولة،…
أكمل القراءة » -
تحذير.. المراحيض عالية التقنية يمكن أن تنشر الجراثيم
حذرت دراسة جديدة من أن المراحيض الكهربائية عالية التقنية التي تستخدم نفاثات الماء لرش الماء هي خزانات للجراثيم المقاومة للمضادات الحيوية، حيث…
أكمل القراءة » -
دراسة: قلة النوم تتسبب فى الإضرار بالصحة العقلية والبدنية قلة النوم تتسبب فى الإضرار بالصحة العقلية والبدنية
الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد لا يقل أهمية عن اتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة بانتظام من أجل…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على زيادة نسبة الملح بجسمك.. منها الصداع المزمن والشعور بالعطش
يعرضنا الإفراط بتناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الأملاح للعديد من المخاطر الصحية والإصابة بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع…
أكمل القراءة » -
تعرف على ريجيم الصيف لإنقاص الوزن وترطيب الجسم
ريجيم الصيف من الأشياء التي يسعى كثير من الناس لاتباعها لإنقاص الوزن الزائد وترطيب الجسم والتغلب على الشعور بالجوع، حيث…
أكمل القراءة » -
دراسة: التمرين لمدة 5 دقائق يوميًا يحافظ على صحة القلب ويضبط ضغط الدم
توصل بحث جديد إلى أن إجراء تدريبات يومية لمدة خمس دقائق يوميًا يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية،…
أكمل القراءة » -
6 مشروبات صحية لعلاج الجفاف فى الصيف.. اللبن الرائب أبرزها
الماء هو أحد المكونات الأساسية لجسمنا، ولا يمكننا العيش بدونه وبالتالى فإن أي نقص يهدد حياتنا ويسبب مضاعفات صحية خطيرة،…
أكمل القراءة » -
هل تعانى من صداع التوتر؟ تعرف على الأعراض والأسباب
صداع التوتر هو النوع الأكثر شيوعًا من الصداع، ويشعر الشخص الذي يعاني منه بضيق أو ضغط حول جبهته من كلا الجانبين،…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من حروق الجلد بسبب أشعة الشمس.. حافظ على رطوبتك
تشهد الفترة الحالية ارتفاعا حادا في درجات الحرارة وقوة تأثير أشعة الشمس على البشرة والجلد، ما قد ينتج عنه الإصابة…
أكمل القراءة » -
مصنوع من الأرز.. تطوير أول لقاح فى العالم صالح للأكل ضد الكوليرا
تسبب وباء الكوليرا الكثير من الوفيات فى جميع أنحاء العالم كل عام، حيث يمكن أن تقتل فى غضون ساعات بعد…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعد فى مكافحة الإصابة بـ الخرف.. أبرزها الجبن
الخرف هى متلازمة تنطوى على تدهور فى الذاكرة والتفكير والسلوك والقدرة على أداء الأنشطة اليومية، ومن المقرر أن…
أكمل القراءة » -
الإفراط فى تناول الفيتامينات يفوق فوائدها.. تعرضك لفقدان البصر والتسمم
الإفراط فى تناول الفيتامينات يحدث أضرارا صحية عديدة يتجاهلها الكثير من الناس، حيث إن معظمنا يفكر فقط في مخاطر نقص…
أكمل القراءة » -
يمنع الخلايا السرطانية ويعالج الربو.. تعرف على فوائد الفلفل الأسود
الفلفل الأسود من التوابل المميزة التي تحمل فوائد صحية عديدة، بجانب دوره في الوقاية من العديد من الأمراض، لذا يصبح إدراجه…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة ممنوعة على مرضى السكر والكلى .. تؤدى لتكوين الحصوات واحتباس الماء
يمكن أن تتعطل وظائف الكلى بسبب عدة عوامل وحالات صحية بما في ذلك الإصابة بمرض السكري من النوع 2، لذلك…
أكمل القراءة » -
أمراض تزيد سرعة نبضات القلب.. أبرزها الأنيميا والغدة الدرقية
يعانى الكثير من الأشخاص من سرعة فى نبضات القلب بصورة مفاجئة وفى أوقات مختلفة بين الحين والآخر، مما يسبب آلاما…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن تزيد أمراض اللثة من مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية؟
يمكن أن تحدث النوبة القلبية لعدة أسباب منها اتباع نظام غذائى غير صحى وفقير للعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم،…
أكمل القراءة » -
هل يجب على مرضى زراعة الأعضاء تناول جرعات ثالثة من لقاحات كورونا؟
كشفت دراسة جديدة صادرة عن جامعة جونز هوبكنز الأمريكية أن الجرعة الثالثة من لقاحات فيروس كورونا تساعد الأشخاص الذين أجروا…
أكمل القراءة » -
بعد واقعة اريكسن.. «الموت المفاجئ للرياضيين».. كل ما تريد معرفته عن التشخيص والأعراض والأسباب
بعد واقعة اريكسن.. «الموت المفاجئ للرياضيين».. كل ما تريد معرفته عن التشخيص والأعراض والأسباب عاطف عبد العزيز فتحت حادثة الإصابة،…
أكمل القراءة » -
مستشفى مصرية تفوز بجائزة “المستشفى النموذجي”
مستشفى مصرية تفوز بجائزة “المستشفى النموذجي” عاطف عبد العزيز فاز مستشفى الجنزوري التخصصي (من لجمهورية مصر العربية) بجائزة “المستشفى النموذجي”…
أكمل القراءة » -
الافراط فى تناول القهوة والسكر أبرز 6 سلوكيات تضر البشرة
شحوب البشرة وبهتانها وميل لونها للأصفر هى أعراض يمكن أن يكون سببها السلوكيات الخاطئة التى يقوم بها الشخص نفسه وخاصة…
أكمل القراءة » -
تقارير سويسرية: ارتفاع ضغط الدم قد يكون أحد الآثار الجانبية بعد تطعيم كورونا
أبلغ الكثير من الأشخاص عن ارتفاع ضغط الدم لديهم بعد تطعيم فيروس كورونا، لكن هل من الطبيعى ارتفاع ضغط الدم بعد تلقى…
أكمل القراءة » -
دراسة توضح تأثير زيت الزيتون فى تقليل مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية
النوبة القلبية هي حالة طبية طارئة خطيرة يمكن أن تكون مهددة للحياة إذا لم يتم علاجها على الفور، ويقدم النظام الغذائي…
أكمل القراءة »
