البيتزا واللحوم الحمراء من الأطعمة التى حذر منها تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” مرضى ضغط الدم المرتفع، لأنها تشكل ضررا على صحتهم وهى:
1. الخبز.. “أبيض أو أسمر”
يحتوى على الكثير من مادة النشا غير الصحية
2. البيتزا
تحتوى على نسبة عالية من الدهون والنشا والأملاح
3- المايونيز
يحتوى على الدهون والأملاح الزائدة التى تشكل خطرا
4_ اللحوم الحمراء
تحتوى على نسبة عالية من الدهون الضارة
5- الطعام الصينى “المكرونة والشوربة”
يجب تجنبه تماما لاحتوائه على الكثير من الملح
